栄養士フィールドトレーニングの「健康と運動」では、「子どもも大人も楽しめる体操ゲーム」を元新渡戸文化中学、高校、短期大学体育教員の斉藤美智子先生に教えていただきました。最近の遊びが、体を使わない手元だけのゲーム機やスマホなどになってきたことで、バランスをはじめとする運動感覚が身につかない子どもたちが増えていることを踏まえた身体活動や、高齢者のための体を使った頭の体操になるじゃんけんゲームなどたくさんのレクリエーションをとても楽しく学ぶことができました。違うクラス同士でも楽しく関われて、今日のテーマでもあったコミュニケーションの大切さを実感しました。RH
